Горизонтальный велотренажер

kam der
1. Veselībai un kardio treniņiem
Stiprina sirdi un asinsvadu sistēmu
Uzlabo izturību un asinsriti
2. Cilvēkiem ar muguras vai locītavu problēmām
Mazāka slodze uz ceļiem un muguru
Atbalsta muguru ar atzveltni
Bieži izmanto rehabilitācijā
3. Iesācējiem vai senioriem
Stabila, droša pozīcija
Vieglāk trenēties bez pārslodzes
4. Svara samazināšanai
Dedzina kalorijas, bet bez traumatiska slodzes līmeņa
5. Komfortablai trenēšanai mājās
Var mierīgi trenēties (pat skatīties TV vai lasīt)
Treniņš nav tik nogurdinošs kā intensīvi sporta veidi.

Ir iespējams daļēji izjaukt, mašīnā ietilps.
Atrodos Jūrmalā, 1.stāvs, ar nogādāšanu līdz mašīnai īsti palīdzēt nevarēšu

">

Горизонтальный тренажер Evoke recumbent.
Мама использовала после операции на спине, как часть реабилитации.
Очень хорошее состояние, на последнем фото видно символическое отсутствие — где-то потерялась одна пластиковая заглушка, что не мешает тренировкам.

Горизонтальный велотренажер (recumbent bike) в основном предназначен для комфортной и щадящей кардиотренировки. Он отличается от обычного (вертикального) позицией сидения — вы сидите на кресле с спинкой, а не "на седле".

🔧 Кому это нужно / кому подходит
1. Для здоровья и кардиотренировок
Укрепляет сердце и сосудистую систему
Улучшает выносливость и кровообращение
2. Людям с проблемами спины или суставов
Меньшая нагрузка на колени и спину
Поддерживает спину с помощью спинки
Часто используется в реабилитации
3. Новичкам или пожилым людям
Стабильная, безопасная позиция
Легче тренироваться без перегрузки
4. Для снижения веса
Сжигает калории, но без травматичного уровня нагрузки
5. Для комфортной тренировки дома
Можно спокойно тренироваться (даже смотреть ТВ или читать)
Тренировка не такая утомительная, как интенсивные виды спорта.

Можно частично разобрать, в машину поместится.
Находусь в Юрмале, 1-й этаж, с доставкой до машины помочь не смогу.